Comment aider les autres sans se faire mal?

Hey hey,

En ce lendemain de Nouvelle Lune, j’ai eu envie de partager avec toi les énergies dans lesquelles nous allons baigner pendant un certain temps, ainsi que les défis auxquels nous devrons faire face.

Comment offrir ton aide sans te perdre et sans te sacrifier ?

Cette Nouvelle Lune nous invite à réfléchir à une question essentielle : Comment pouvons nous aider les autres sans nous faire de mal, sans nous saboter ?

Tu fais partie de ceux pour qui aider les autres est presque automatique, parfois au détriment de ta propre santé mentale et émotionnelle.

Si tu te reconnais dans cette problématique, tu n’es pas seul(e). Beaucoup d’entre nous ont tendance à aider les autres jusqu’à l’épuisement, et il est temps que cela change.

Mais que se passerait-il si on changeait de perspective? Si on voyait les choses différemment?

Il est crucial de comprendre que parfois, même si tu as une compréhension profonde de ce que pense l’autre, de ses problèmes et des solutions possibles, l’autre peut ne pas être prêt(e) à accepter ton aide. ça arrive. C’est chiant et souvent frustrant, mais tu pourras pas y faire grand chose.

Parfois l’autre ne veut pas d’aide, ou ne veux pas de TON aide.

Dans de telles situations, tu dois adapter ton approche. Tu as beau avoir les solutions, savoir les prochaines actions qui devraient être prises, parfois c’est pas de ton aide que l’autre à besoin. Parfois l’autre à pas besoin de solutions, juste de soutien, d’écoute, de compréhension.

Accepte les limites de l’autre, même si t’aurais fais d’autres choix ou fais différemment

Ça atténuera beaucoup l’énergie de cette nouvelle lune qui a quand même tendance à générer son lot de conflits. Cette tendance aux conflits vient du fait qu’il y a ceux qui voient clairement les solutions aux problèmes et ceux qui ne sont pas encore prêts à les entendre.

Au milieu de ces tensions, cherche l’équilibre entre tes propres solutions évidentes et l’ouverture à celles des autres.

Tu peux te retrouver dans les deux camps, confronté(e) à des problèmes pour lesquels tu as des solutions évidentes, tout en étant confronté(e) à des problèmes pour lesquels tu ne veux pas entendre les solutions des autres.

Ton propre besoin d’aider et ta résistance à l’aide des autres peuvent coexister. Explore ces dualités pour mieux comprendre ton chemin.

Alors surtout, n’hésites pas à partager ton expérience de cette nouvelle lune. As-tu connu des conflits avec des personnes qui ne voulaient pas écouter tes conseils ? Ou bien as-tu été confronté(e) à des personnes qui avaient des solutions à tes problèmes, mais que tu n’étais pas prêt(e) à entendre ?

Reconnais tes résistances et ouvre-toi à de nouvelles perspectives, même si elles proviennent de là où tu ne t’y attends pas.

N’hésite pas à partager tes réflexions dans les commentaires, nous pouvons en discuter ensemble.

Prends bien soin de toi,

Chloé

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